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    丽水信息网:地表最强波比跳燃脂减肥 日男5个月成功甩24磅肥肉变型男

    地表最强波比跳燃脂减肥 日男5个月成功甩24磅肥肉变型男 最近有日男在网络分享波比跳燃脂减肥心得,成功在5个月内减掉11kg的脂肪,从前大肚腩变成「fit爆朱古力」。波比跳是有效训练全身肌肉的运动,能达到短时间烧脂的效果,所以每天做几分钟「波比跳」能瘦全身!加上波比跳方便在家做,动作简易,初学者也可以! 波比跳是什么? 有做健身习惯的人一定知道波比跳,不过大家对心「波比跳」的反应都有爱有恨,虽然波比跳不需要任何器具随时随地都可以做到,而且比起其他运动可以多燃烧50%的脂肪,加上运用到全身肌群,加速身体新陈...

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